天然止咳水找到了每天喝1杯,清肺热 [复制链接]

“天然止咳水”找到了！每天喝1杯，清肺热、止咳化痰效果棒棒哒！

虽然现在天气也是渐渐的暖和起来，但是春天里的空气非常的干燥，一旦水分没有补充足，会很容易引起上火的，上火了之后也是会出现感冒咳嗽等症状，我家闺女前几天就是因为上火，这几天咳嗽不断，我也是特意买了一些贡梨和文旦，煮一煮，让孩子每天沏一杯喝，孩子的咳嗽也是渐渐的好了，这可是我找了好久的“天然止咳水”，把贡梨和文旦煮一煮，也是具有清肺热止咳化痰的效果，孩子不咳嗽了，身体也就快快的好了。

贡梨是梨的一种，鲜嫩多汁，酸甜可口，动力和普通的梨都一样，也都是具有清热生津化痰止咳的作用。而文旦是柚子的一种，但是它和普通的柚子有着很大的区别，文旦汁水饱满，但也是比较的甜，更是有健胃消食，化痰止咳，增强体质的功效，而且也是可促进钙和铁的吸收。

孩子一旦出现咳嗽的状况，我就会给孩子煮贡梨文旦，煮成稠稠的，然后每天用温水沏着喝，口感也是非常的好，在咳嗽的时候每天喝一杯，咳嗽很快就会拜拜的，即使不咳嗽也是可以喝的，补水又给身体补充营养，接下来就和大家分享文旦鲜梨饮的做法，喜欢的朋友可要把做法收藏好了。

我们先准备柚子一个，一个贡梨，适量的冰糖，适量的清水。把准备好的柚子去掉外皮，将果肉剥好之后，把果肉都掰碎，然后把梨去掉皮，用工具擦成丝，接着锅中放入适量的水，然后再放入梨丝，大火煮开之后，再放入柚子，再次煮开转小火，熬煮25分钟。

时间到了之后放入适量的冰糖，冰糖熬化之后，转大火，将锅中的汁水煮至剩下一点就可以了，然后关火，煮好的文旦鲜梨饮放凉了之后刚入到干净的玻璃瓶中，然后放入冰箱冷藏，每天吃一杯喝，清肺热止咳化痰效果棒棒的。