团队导师
国家中医药领*人才“岐*学者”、岭南名中医、广东省名中医、医院妇科主任医师王小云
从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论是青春期的月经失调、育龄期的不孕、更年期的抑郁、睡眠障碍,皆能让人心情沮丧、容颜失色。看病不如防病,省名中医王小云跟您一起,共同维护人生的花朵。
qing清feng风bai白lu露
水土湿气凝而为露,
秋属金,金色白,
白者露之色,而气始寒也。
——《月令七十二候集解》
"蒹葭苍苍,白露为霜。"
白露时节,昼热夜凉,气候干燥,人们极易出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便干结、皮肤干裂等症状,也就是典型的“秋燥”。秋燥伤人,容易耗人津液,这时,恰好一种甘甜清润的应季水果大量上市,它便是——柚子。
柚子又名文旦、壶柑、香栾(luán)、朱栾等。中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,有清肺润肠,止咳化痰、消食解酒的作用;柚皮性温,味苦、辛,归肺、脾经;有理气宽中、燥湿化痰的作用;柚子核为柚的种子,有散寒理气的功效,与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。这样一款浑身是宝的水果,也是您缓解秋燥的最佳选择,那么,究竟该如何挑选柚子呢?红柚、白柚到底哪个好?柚子的功效有哪些?柚子又能做成哪些时令药膳呢?今天我们就来详细讲讲,欢迎