文旦

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这种水果能够预防心脏病,乾隆皇帝靠他活到87岁,安徽人这天 [复制链接]

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清朝的乾隆皇帝,是历史上一个最长寿的皇帝,他在位六十年,禅位后又继续训*,实际行使最高权力长达六十三年零四个月,是中国历史上实际执掌国家最高权力时间最长的皇帝,也是最长寿的皇帝。整整活了87岁。

乾隆一生喜爱游玩,挥霍无度,同时还很注重养生,因此,得以活得这么长寿。而乾隆皇帝之所以能够长寿,除了有先进的医疗体系为他服务外,秘诀之一就是经常吃一种秋天特有的食物——柚子。

柚子又名“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月采摘。多生长于南方,味道十分甜美,而且柚子应该算是秋冬时节个头最大的一种水果了。乾隆可是非常喜欢吃柚子呢,一种生长于福建的琯溪蜜柚就被乾隆皇帝钦定为贡品,几乎年年都要吃的哦!

柚子不仅美味,还富含各种营养。它包括了身体所需的蛋白质和有机酸,同时还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。此外,柚子中还含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能起到降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。有这么多功效也难怪乾隆皇帝能活那么长时间。

那柚子既然这么好,该怎样挑选一个称心如意的好柚子呢?小编这里给支招。

首先,一定要买大个的!一定要买大个的!一定要买大个的!重要的事情说三遍。因为柚子的个头越大就越成熟,才会好吃。

其次,最好挑顶部尖点的,因为尖的会好吃些,但也不能太尖,否则果肉就会少了!这个度一定要掌握好,尖的好吃,圆的肉多。

再次,要选择重一些,底部硬一些的柚子。可以用手颠一颠,按一按。因为符合这两个标准的说明柚子的果肉多,估计你也不想买到个空壳柚子吧?

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