柚子皮的妙用教你做柚子皮川贝膏,不仅止咳 [复制链接]

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到了秋天，相信很多人和我一样喜欢吃柚子。人们往往总会把自认为没用的东西给扔了，就拿这个柚子来说，柚子皮大家都会怎么处理？把皮扔掉的举手！

你可能想不到柚子皮可是止咳化痰的好食材。秋冬季节很多朋友，会出现痰多咳嗽的情况，中医说柚子皮味辛苦甘有化痰，止咳，的作用，搭配川贝可以做成柚皮川贝膏。

这个做起来也不难。首先将柚皮洗净后剥去白瓤，将皮切碎，之后加少量川贝，并倒入适量蜂蜜入锅蒸烂，然后再密闭储存。

我们的柚子皮川贝膏就做好了。如果父母经常咳嗽气喘以及阴虚体质的人早晚各一次都会有很好的作用。

此外，柚皮中含有的*酮类物质具有抗炎作用，对炎性痘痘有调理作用。常喝柚子茶能改善便秘，更能养颜美容，对便秘、肠道*素堆积引起的痘痘具有祛除作用。但要注意的是，选用的柚皮要清洁光洁，质地密致，气味芬芳浓郁。表皮出现破损，发酵的柚皮是不能食用的哦。

可见，普普通通的柚子皮对我们大有好处，所以下次吃柚子时不要丢了，要好好利用才对呢。好了，

本期分享到这里就结束，我也准备做个柚子茶，想看更多精彩内容，记得订阅我，下期，我们再见。