柚子:看着自己都会流口水
秋天正是柚子上市的季节
怎能错过如此鲜美的水果
这个时候的柚子凉润清香酸甜
不仅口感好,营养价值也很高
蛋白质、有机酸、维生素、微元素等
浑身是宝,特别受欢迎
但是吃柚子也是有禁忌的
吃不对的话
没有营养还会损害健康
柚子的食用禁忌有哪些呢?
01
吃药的人要特别注意
患有高血脂的病人不能够在服用降脂药物之后再吃西柚,由于柚子中的活性成分能够大大提高降血脂类药物在血液中的浓度,所以吃完降脂药又吃了柚子或者喝了柚子汁,很容易引起中*,造成横纹肌溶解,严重的甚至造成肝肾功能衰竭、死亡。
没有柚子的我,从此不会再好了
还有部分降血压类的药物,如硝苯地平;部分降胆固醇的他汀类药物;如辛伐他汀、阿托伐他汀等;部分用于治疗心律失常的药物,如胺碘酮;部分治疗过敏的抗组胺类药物,如非索非那定等。
服用避孕药的女性也不能吃。西柚中的某种成份会阻碍身体对避孕药的吸收。
02
身体虚寒的人
柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。
身体虚寒的姐妹要注意哦
03
不能一起吃的食物
螃蟹:这两物都属于大寒的食物,柚子和螃蟹一起吃,会刺激肠胃加重寒气,出现腹痛,恶心呕吐等症状,
胡萝卜:柚子里面有含有丰富的维生素C,胡萝卜里面含有大量的维生素C分解酶,两种食物一起吃会破坏维C的价值。
什么是柚子?现在就带你研究
动物肝脏:动物肝脏当中含有铜铁锌等成分,这些金属离子与维生素C相遇就会加速金属离子的氧化,破坏原本的营养价值。
虽然吃柚子有禁忌,但是他的食用功效也是不容小觑的!
柚子,属芸香科植物,果大皮厚肉多,味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量营养元素,是医学界公认的具有食疗效果的水果。
我要我要,我要要要~
《本草纲目》中记载:“柚子去肠胃中恶气,解酒*,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”如此多的功效,柚子也被称为“秋冬季水果”了。具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
是时候展示柚子真正的技术了
柚子还有另外一个很雅致的名字叫“文旦“,柚子的卡路里很低,含有丰富的膳食纤维,因此有很多人喜欢用柚子来代替食物减肥。
柚子可以说全身都是宝了,柚子皮的作用也是非常多的,具有很好的止咳化痰的作用,配合蜂蜜、川贝服用,具有很好的治疗作用。
柚子皮也是凹造型的好物哦
最后提醒大家
刚采下来的柚子,滋味不是最佳,最好在室内放置几天,一般是两周以后,待果实水分逐渐蒸发,此时甜度提高,吃起来味更美。柚子存放最好处于通风处,温度不宜过低;最好在10度以上;柚子怕水,最好不要沾水。
又到了吃柚子的季节
爱吃柚子的小伙伴
是不是已经垂涎欲滴了
怎么才吃得健康、吃得营养
你今天学会了吗?
*图片均来自网络
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